近日，多省考试院发布关于4月份自考延期/停考的公告后，不少学生得知消息后便开始焦虑。

那么，面对4月份自学考试的推迟，学生应该如何调整心态，如何正确备考呢？

01延迟考试有什么影响？

考试时间延迟意味着竞争压力增加，这也是对每个人的考验。首先，考试延期意味着备考时间延长。每个人都有更多的时间复习和刷题，考试成绩可能会上升。

2022年是极其“内卷”的一年，比如今年的考研，各专业的分数线都比去年高很多。因此，即使自考不推迟，分数线也可能略有上升。

其次，很多原本负面备考的同学，看到考试延期，备考时间突然增加，很有可能会拿起书再试一次。所以大家千万不要放松，时间越充足，备考越扎实，胜算越大！

1、对于正常考试的学生。

自考不是选拔考试，而是水平考试。也就是说，考试的目的是让大多数人通过考试，而不是刷掉一些人。

因此，我们不需要每人都得100分。压力不需要太大，只要考了60分就能通过考试。

当然，如果你想申请学位证书，主考院校可能对自考科目的平均分有要求。

2、疫情下各科如何备考？

英语：真题为主，以终为始

准备英语冲刺阶段的重点是单词+真题。

从题开始，先做真题或者模拟题，遇到不认识的单词就写下来，继续做三五套，常考单词、词组这一块你就差不多搞定了。这是最简单直接的方法，以终为始。

数学：先易后难 专项攻克

首先，最重要的基本概念本概念，要理解基本概念和公式。英语可以边背单词边做题，数刷题的前提是基础掌握牢固，基础掌握熟练，以不变应万变。

在此基础上，做练习题，不求多，只保量，做类型题，掌握一个类型题。从近几年的数学试卷来看，大部分都是常规题，偏题难题不多。

专业课：先粗后细 框架为主

虽然专业课的内容很多，分为文科和理科，但有一点是相互关联的——我们必须掌握知识背景，才能在书的脑海中有一个完整的知识框架。

根据整体知识框架体系，重点补弱，巩固难点，基本解决专业课。

02调整备考计划，认真备考。

1)如果刚开始备考，刚开始基础学习，可以集中学习备考近6个月。推迟考试对你来说是一个机会。

不要一开始就直接做问题。建议从基础开始逐步推进，快速集中知识点。如果你不能掌握关键点，你必须使用一些资源来学习，你也可以按照自己的计划准备考试。

学完基础知识再做题，会比直接刷题更方便，否则一开始就直接做题，很容易打击备考的信心和热情。

这样半个月的主要基础，半个月的主要强化练习和真题练习，考前几天整理知识，就可以去考场了。

2)如果你是准备了一段时间的学生，已经处于强化实践阶段，你必须总结和梳理当前的学习情况，并为自己制定一个新的计划。现阶段最重要的是调整心态，规划好自己的备考计划。

通过练习题或真题模拟自测，可以检验知识点的掌握情况，哪一部分是强项，哪一部分是弱项，找出短板后，再相应加强巩固。

03稳定心态，积极应对。

备考一路上，牺牲了很多时间来追逐戏剧、游戏、购物和娱乐；拒绝了很多诱惑，抑制了很多冲动，搁浅了无数的计划，过着苦行僧的生活。所以其实很多同学都期待着早日结束痛苦的备考，早考完早解放。

但考试结束后，学生们总是想：如果你能再给几天复习时间，因为时间不够知识点没有读完，结果只是考试。

恰好考试推迟给了你这个机会。你可以用这段额外的备考时间来夯实基础，查漏补缺，充分准备。虽然苦了很久，但是胜算会更大，不是吗？

对于复习不够好的学生来说，逆风翻盘是可能的；对于复习得好的学生来说，要稳稳地冲高分。

04分析情况，设定目标。

每个人的学习进度都不一样，所以没有一般的复习计划。在制定计划之前，首先要分析自己的学习状况，分析自己与考试的差距，了解自己的弱点。

建议找两套高质量的模拟试卷进行测试，不翻书独立做题，计算最终分数，从而分析自己的学习情况。明确下一步复习是夯实基础，还是提高答题能力，心里要有底，掌握什么，缺什么，优缺点，然后设定各科目的目标。

正确利用推迟考试的时间，正确对待，及时调整，准备考试的结果永远不会让你失望！